L’obertura de les jornades va anar a càrrec del Director Insular d’Esports del Consell de Mallorca, Joan Antoni Ramonell, qui va destacar que precisament l’entitat que ell representa és on es treballa el pas de la formació a la competició a l’esport base, recordant que enguany signaran fins a 34 convenis amb les diferents federacions esportives per fomentar l’esport base a escoles municipals i esportives.
A continuació, Nico López, actual entrenador de l’Atlètic Balears, equip de 2ªB que actualment està en llocs d’ascens a la classificació a falta de només cinc jornades, va destacar que ell considera la competició com a part del procés de formació, sempre que sigui una competició ben entesa i ben explicada, i va destacar que hi ha moltes coses a millorar en el futbol base per tal d’evitar que les necessitats dels entrenadors i clubs passin per damunt dels nins, evitant classificacions, golejades sense tancar el marcador…
Nico López també va incidir que entre els set i nou anys, etapa que ell anomena egocèntrica, s’ha de fomentar l’individualisme de cada nin i progressivament augmentar el concepte d’equip, no a l’inrevés, i va explicar al detall les sessions recomanades per edat i categoria.
Gaspar Mesquida, que actualment és preparador físic de l’Atlètic Balears i preparador físic de triatletes, va ser el darrer ponent, i va explicar la seva experiència de com preparar un Ironman o triatló de llarga distància (3,8 km nedant, 180 km amb bicicleta i 42 km corrent) amb 36 setmanes. Va destacar sobretot els errors freqüents d’entrenament, com copiar models d’entrenament de professionals, descarregar planificacions generalitzades per Internet, recuperar l’entrenament perdut, anar més ràpid: “Perquè me trob bé”, i descuidar el treball compensatori de força. Mesquida també va recomenar que qualsevol triatleta hauria de tenir un pla d’entrenament fet per un tècnic o entrenador, encara que sigui a nivell amateur.
Així es va cloure la jornada, organitzada pel Servei Municipal d’Esports de l’Ajuntament de Capdepera, amb la col·laboració del Govern Balear, Consell de Mallorca, Federació de Bàsquet, Federació de Futbol i Federació de Tennis, C.E.Escolar i Atlètic Escolar, Jet-7 Fitness Center, Ratjada Esports i l’Associació Ona Verda.
El proper diumenge 13 d’abril a partir de les 19:30h al Teatre de Capdepera tindrà lloc la primera edició de la Gala de l’Esport Gabellí on es farà un reconeixement als esportistes més destacats durant el 2013.
Associació Ona Verda
Comenta esta noticia
Los comentarios están desactivados temporalmente. En breve estarán disponibles de nuevo.